 |
| Niemożliwe jest zbudowanie solidnego fundamentu na piasku niepewności. |
 |
|
|
*Okazja!!* SIŁOWNIA wyposażenie! Kompletna siłownia HES + obciążenie vs olymp technogym Witam, Mam na sprzedaż kompletną siłownie HES. Siłownia po kompletnej renowacji : - wymieniono kółka z łożyskami wraz z linkami - nowe pomarańczowe eko-skóry - powłoka anty korozyjna - nowy lakier - naklejki HES Siłowni poświęciłem zarówno dużo czasu jak i pieniędzy. Wszystko działa tak jak należy, zrobione solidnie z wszystkimi detalami. Zdjęcia ukazują siłownie jeszcze z niekompletnymi skórami, w tej chwili wszystko jest już dopięte na ostatni guzik. Siłownia składa się z 21 osobnych stanowisk, dorzucam gryf olimpijski wraz z obciążeniem ogumowanym 120kg. Sprzęt prezentuje się lepiej na żywo. W skład wchodzi: - stojak na przysiady - krzyżak x 2 - przywodziciel - stojaki regulowane - ławka wolno stojąca regulowana - ławka na dipsy oraz brzuch - ławka na grzbiet - modlitewnik - stojak na obciążenia - ławka z wyciskaniem na barki - czworogłowy uda - dwugłowy uda - suwnica 2 w 1 - ławka prosta wysoka - ławka prosta niska - wyciąg górny - klatka piersiowa typu "butterfly" - ławka wolno stojąca bez regulacji - steper - maszyna smith (brak suwnicy) - 4 skręcane hantle po ok 20kg jeden Mogę wysłać więcej zdjęć na e-maila. Link: olx.pl/oferta/CID767-IDhuDy9.html dwie maszyny ze stosem na nogi Mam do sprzedania dwie maszyny ze sztosem. . Dwugłowy uda 90 kg obciążenia w sztosie. Czworogłowy uda 90 kg obciążenia w sztosie. Maszyny w 100% sprawne wymieniona tapicerka. Możliwa sprzedaż osobno kontakt telefoniczny Link: olx.pl/oferta/CID767-IDhfAKX.html WIOŚLARZ Gym BR 3010 Body Sculpture Unikalna konstrukcja wioślarza BR 3010 doskonale odzwierciedla ruch wioślarski w sposób nie powodujący urazów angażując podczas treningu do 84% mięśni ciała. Nowatorska konstrukcja wioślarza BR 3010 umożliwia wykonywanie dodatkowych ćwiczeń na górne i dolne partie mięśniowe. Nowatorskie rozwiązanie systemu oporu opartego na gumowych linkach Regulacja oporu poprzez podłączanie dodatkowych linek Posiada komputerek liczący: -czas ćwiczeń -ilość ruchów wiosłami -tempo -spalone kalorie -funkcja SCAN - wyświetla cyklicznie powyższe wartości Wykonany z profili stalowych malowanych proszkowo na gorąco w kolorze grafitowym Klawiatura komputera odporna na wilgoć ZASTOSOWANIE: Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie: - górnej części nóg- czworogłowy uda - dwugłowy uda - dolnej części nóg- łydki - pośladków - pleców - barków - ramion - brzucha Proszę kliknąć w link poniżej. Prezentacja sprzętu :) http://bachasport.home.pl/Marketing/Produkty/BODY%20SCULPTURE/SPRZET/BR%203010/360/iframe.html Link: olx.pl/oferta/CID767-IDhx2j5.html Hurtownia SPORTOWA: mega WYPRZEDAŻ wioślarz Next Body Sculture BR3010 Hurtownia sprzętu sportowego przedstawia mega promocję na wyjątkowy wioślarz renomowanej marki Body Sculture BR3010. Unikalna konstrukcja wioślarza odzwierciedla ruch wioślarski w sposób nie powodujący urazów. Trening wioślarski poprawia wydolność, systemu sercowo-naczyniowego, wspomaga spalanie tłuszczu i zwiększają zdolność organizmu do przyswajania tlenu. Ruch wioślarski naśladuje wiernie wysiłek wioślarza angażując podczas treningu do 84% mięśni ciała. Nowatorska konstrukcja wioślarza BR 3010 umożliwia wykonywanie dodatkowych ćwiczeń na górne i dolne partie mięśniowe. OPIS PRODUKTU: Wioślarz BR 3010 to uniwersalny przyrząd, który poza standardowym wiosłowaniem pozwala na ćwiczenie górnych i dolnych partii mięśniowych Nowatorskie rozwiązanie systemu oporu opartego na gumowych linkach Regulacja oporu poprzez podłączanie dodatkowych linek Posiada komputer liczący: - czas ćwiczeń - ilość ruchów wiosłami - tempo - spalone kalorie - funkcja SCAN - wyświetla cyklicznie powyższe wartości Wyposażony w wygodne profilowane siedzisko - Składana konstrukcja ułatwiająca przechowywanie i transport - Wykonany z profili stalowych malowanych proszkowo na gorąco w kolorze grafitowym - Klawiatura komputera odporna na wilgoć - Kolor obudowy: srebrno-pomarańczowy DANE TECHNICZNE: Wymiary: Szerokość: 44 cm Wysokość: 62/140 cm Długość: 176/85 cm Waga: Waga: 13 kg Waga w opakowaniu: 17,50 kg Maksymalna waga osoby ćwiczącej 110 kg UWAGI: Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji Wioślarz jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957 Instrukcja obsługi z opisem ćwiczeń Urządzenie przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji Komputer zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych ZASTOSOWANIE: Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie: górnej części nóg- czworogłowy uda dwugłowy uda dolnej części nóg- łydki pośladków pleców barków ramion brzucha Prawidłowa postawa podczas ćwiczeń: proste plecy (podczas ruchu do tyłu kręgosłup cały czas wyprostowany) płynne ruchy (nie akcentuj początku i końca ruchu) głowa utrzymana na linii z kręgosłupem Produkt objęty 24 m-ec gwarancją Zapraszam lub wyślę za pobraniem w cenie 15 zł kurierem DHL. Link: olx.pl/oferta/CID767-IDhmE3P.html Atlas do ćwiczeń 10 stanowisk SMJ Sport jak Polsport WSK Mielec Atlas jak na zdj 10 stanowisk 7 stosów z czego niestety w zestawie są 4 stosy i 6 sztabek atlas posiada stanowiska z stosami czworogłowy i dwugłowy uda ławka jest na zdj z tyłu widoczna ławka, Wyciąg góra i dół, Łydkownica, Wyciskanie na barki, Wyciskanie na klatkę, Najszerszy grzbietu przyciąganie końca sztangi plus ławka na brzuch, ławka na prostowniki, ławka uniwersalna brzuch, prostowniki itp. Do atlasu trzeb poszukać sztabek lub przerobić na wolny ciężar. Stosy są założone przy wyciskanie na klatkę, wyciągu dolnym, najszerszym i dwugłowy czworogłowy, Sztabki można przełożyć na inne stanowiska według uznania jest ich 21 po 5kg 26 po 8kg 9x10kg plus prowadzące wszystkie 7 sztuk prowadnic jest także 7 sztuk. Z elementów konstrukcyjnych jest wszystko. Odbiór tylko i wyłącznie osobisty. Link: olx.pl/oferta/CID767-IDglHUh.html Body Sculpture BR 2200 (wioślarz) Wioślarz BR 2200 to znakomity przyrząd treningowy niezbędny w każdej domowej siłowni. Naturalny ruch wioślarski harmonijnie kształtuje m.in. mięśnie nóg, pleców, ramion i brzucha. Trening na wioślarzu pozwala na szybkie kształtowanie masy mięśniowej, spalanie kalorii i poprawę sprawności fizycznej, wraz z poprawą pracy układu krążenia i oddychania • Symulator wiosłowania obok treningu wioślarskiego, pozwala na wszechstronny trening siłowy z wieloma wariantami ćwiczeń • Nowoczesny system mechanizmu oporowego, pozwala na długotrwałe ćwiczenia bez przegrzewania się tłoków • Regulator oporu umieszczony w zasięgu ręki ćwiczącego daje możliwość regulacji nachylenia podczas ćwiczeń pozwala na zwiększoną ilość stopni trudności • Wyposażony w wygodne i solidne siedzisko oraz sprawdzony system łożyskowania zapewniający płynne ruchy • Konstrukcja wioślarza jest wykonana z solidnych profili stalowych • Wioślarz posiada komputer zliczający: czas ćwiczeń, ilość ruchów wiosłami, tempo i spalone kalorie • Posiada funkcję SCAN • Klawiatura komputera odporna na wilgoć • Srebrno-szary kolor obudowy ZASTOSOWANIE Konstrukcja wioślarza doskonale odzwierciedla ruch wioślarski i w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu cardio. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie: • górnej części nóg- czworogłowy uda, dwugłowy uda • dolnej części nóg- łydki • pośladków • pleców • barków • ramion • brzucha Prawidłowa postawa podczas ćwiczeń: • proste plecy (podczas ruchu do tyłu kręgosłup cały czas wyprostowany) • płynne ruchy (nie akcentuj początku i końca ruchu) • głowa utrzymana na linii z kręgosłupem Link: olx.pl/oferta/CID767-IDgDDal.html Wioślarz Skandika REGATTA Multi Gym POSEIDON Producent: Skandika Model: Poseidon Gwarancja: 24 miesiące Stan towaru: nowy, Opis Produktu: uniwersalny przyrząd, który poza standardowym wiosłowaniem pozwala na ćwiczenie górnych i dolnych partii mięśniowych! Nowatorskie rozwiązanie systemu oporu opartego na gumowych linkach. Regulacja oporu poprzez podłączanie dodatkowych linek. Posiada komputer liczący: czas ćwiczeń ilość ruchów wiosłami tempo spalone kalorie funkcja SCAN - wyświetla cyklicznie powyższe wartości Wyposażony w wygodne profilowane siedzisko. Składana konstrukcja ułatwiająca przechowywanie i transport. Wykonany z profili stalowych malowanych proszkowo na gorąco w kolorze grafitowym. Klawiatura komputera odporna na wilgoć. Kolor obudowy: srebrno-pomarańczowy. Zastosowanie: Unikalna konstrukcja wioślarza doskonale odzwierciedla ruch wioślarski i w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu wytrzymałościowego (cardio). Trening wioślarski poprawia wydolność systemu sercowo-naczyniowego, wspomaga spalanie tłuszczu i zwiększają zdolność organizmu do przyswajania tlenu. Ruch wioślarski naśladuje wiernie wysiłek wioślarza angażując podczas treningu do 84% mięśni ciała harmonijnie kształtując całą sylwetkę. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie: górnej części nóg-czworogłowy uda, dwugłowy uda dolnej części nóg- łydki pośladków pleców barków ramion brzucha Prawidłowa postawa podczas ćwiczeń: proste plecy (podczas ruchu do tyłu kręgosłup cały czas wyprostowany) płynne ruchy (nie akcentuj początku i końca ruchu) głowa utrzymana na linii z kręgosłupem Poza standardowym wiosłowaniem, możliwe jest wykonywanie dodatkowych ćwiczeń na górne i dolne partie mięśniowe. Dane techniczne: wymiary: 95 x 45 x 130 Waga: 14 kg Waga w opakowaniu: 17,50 kg Maksymalna waga osoby ćwiczącej 100 kg Cena: 849 zł !! Cena sklepowa: 1099,99 zł Przesyłka kurierska po przedpłacie - 0zł Przesyłka kurierska pobraniowa - 20zł Link: olx.pl/oferta/CID767-IDdGFiJ.html Sprzet na siłownie Mam do zaoferowania sprzęt, pochodzacy z nieistniejącej juz siłowni. Sprzęt w dobrym stanie. W skład wchodzi: Twister, steper, przywodziciel, odwodziciel, butterfly, dwuglowy uda, czworoglowy uda, ławeczka prosta oraz sprzet do ćwiczenia górnej partii ciała. Zapraszam. Tylko odbior osobisty Link: olx.pl/oferta/CID767-IDhv0MF.html zestaw trzech maszyn na siłownie trzy maszyny ze stosem dwugłowy uda , czworogłowy uda , motylek 100 % sprawne Link: olx.pl/oferta/CID767-IDhlRxX.html Ławeczka z 2 stopniową regulacją wysokości. Ławeczka w dobrym stanie jak widać na zdjęciu materiał nie uszkodzony. Stabilna i mocna z 2 stopniową regulacją wysokości. Sprawdzona, nie ma obaw. Dwufunkcyjna maszyna na dwugłowy i czworogłowy uda. Link: olx.pl/oferta/CID767-IDgREIB.html Wioślarz magnetyczny BR 3150 Body Sculpture W sprzedazy posiadam uzywany przez kobiete zadbany zakupiony za 1400 zl ok 2 lat temu Mało uzywany WIOŚLARZ MAGNETYCZNY SPEED PRO BR 3150 Doskonała konstrukcja wioślarza BR 3150 znakomicie odzwierciedla ruch wioślarski w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu cardio. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować m.in. mięśnie nóg, pleców, ramion i brzucha. Trening na wioślarzu pozwala na szybkie kształtowanie masy mięśniowej, spalanie kalorii i poprawę sprawności fizycznej, wraz z poprawą pracy układu krążenia i oddychania. Doskonała konstrukcja wioślarza BR 3150 znakomicie odzwierciedla ruch wioślarski w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu cardio. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować m.in. mięśnie nóg, pleców, ramion i brzucha. Trening na wioślarzu pozwala na szybkie kształtowanie masy mięśniowej, spalanie kalorii i poprawę sprawności fizycznej, wraz z poprawą pracy układu krążenia i oddychania. OPIS PRODUKTU • Wysoka jakość wykonania i trwałość umożliwiające ciągły trening w warunkach domowych • Wyciszoną pracę wioślarza zapewnia wzmocniona i nowoczesna konstrukcja magnetycznego mechanizmu oporowego • Regulator oporu umieszczony jest w zasięgu ręki ćwiczącego. • Wioślarz wyposażony jest w wygodne i solidne siedzisko zapewniające płynne ruchy. • Wioślarz wykonany jest z solidnych profili stalowych. • Kluczem do utrzymania efektywnego programu ćwiczenia jest możliwość kontrolowania efektów swojej pracy na bieżąco. Monitor elektroniczny pokazuje chwilowe zmiany (funkcja scan) mierzonych wielkości jak: - czas - ilość wykonanych ruchów wiosłami - tempo - ilość spalonych kalorii -puls -SCAN • Pomiar pulsu odbywa się przy użyciu czujników umieszczonych na kierownicy • Klawiatura komputera jest odporna na wilgoć • Łatwe składanie wioślarza można schować w dogodnym dla siebie miejscu • Kolor obudowy: pomarańczowo-grafitowy ZASTOSOWANIE Unikalna konstrukcja wioślarza uznana przez wszystkich, od przypadkowego użytkownika do profesjonalnego sportowca, doskonale odzwierciedla ruch wioślarski i w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu cardio. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie: • górnej części nóg- czworogłowy uda, • dwugłowy uda, • dolnej części nóg- łydki, • pośladków • pleców, • barków, • ramion, • brzucha. Prawidłowa postwa podczas ćwiczeń: • proste plecy (podczas ruchu do tyłu kregosłup cały czas ayprostowany), • płynne ruchy (nie akcentuj poczatku i końca ruchu), • głowa utrzymana na linii z kręgosłupem. Trening na wioślarzu pozwala na bardzo szybkie kształtowanie masy mięśniowej, spalanie kalorii i poprawę sprawności fizycznej, wraz z poprawą pracy układu krążenia i oddychania. PARAMETRY TECHNICZNE Wymiary Szerokość: 52 cm Wysokość: 44,5 cm Długość: 197,5 cm Wymiary po złożeniu Szerokość: 52 cm Wysokość: 110cm Długość: 87,5 cm Waga Produktu: 23,6 kg W opakowaniu: 26,2 kg Koło zamachowe: 1,6 kg Maksymalna waga użytkownika: 120 kg Link: olx.pl/oferta/CID767-IDh2dIx.html Przegubowy wioślarz KETTLER KADETT z licznikiem Wysokiej klasy wioslarz znakomitej marki: KETTLER model KADETT + wielofunkcyjny licznik WIOŚLARZ POSIADA PRZEGUBOWE RAMIONA (ODWZOROWUJĄCE RUCH PŁYWANIA NA NORMALENEJ ŁODZI) Na wyświetlaczu jeszcze folia ochronna KADETT najlepiej sprzedający się sprzęt na rynku, z opcją regulacji obciążenia, opór dzięki tłoką hydraulicznym, z maksymalnym obciążeniem wagowym użytkownika 130 kg, posiada funkcje pomiaru tętna w fazie odpoczynku z oceną sprawności. Trening na wioślarzu, oprócz szybkiego kształtowania masy mięśniowej, wzmacnia układ krążenia, poprawia proces przemiany materii. Przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej (kwasy tłuszczowe zamieniane są na energię). Wiosłowanie podnosi wytrzymałość i siłę. Jest to trening, który nie obciąża znacząco stawów. Konstrukcja wioślarza doskonale odzwierciedla ruch wioślarski i w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu cardio. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie: - górnej części nóg- czworogłowy uda, dwugłowy uda, - dolnej części nóg- łydki, - pośladków, - pleców, - barków, - ramion, - brzucha. Prawidłowa postawa podczas ćwiczeń: - proste plecy (podczas ruchu do tyłu kręgosłup cały czas wyprostowany), - płynne ruchy (nie akcentuj początku i końca ruchu), - głowa utrzymana na linii z kręgosłupem. Trening wioślarski aktywizuje niemal całe ciało, bo aż ponad 80% mięśni, a do tego łączy wysiłek cardio z siłowym, dzięki czemu efekty przychodzą szybciej, a rozwój sylwetki jest harmonijny. Co więcej, ruch wioślarski jest niemal intuicyjny, bardzo prosty i niewymagający wyjątkowych umiejętności, dlatego również osoby początkujące mogą zdecydować się na ten typ aktywności fizycznej. I to w swoim domu - model Kadett marki Kettler, eksperta w produkcji sprzętu fitness. Prezentowany wioślarz został wyprodukowany z najwyższej jakości materiałów, o czym świadczy aż 3-letnia gwarancja producenta. Niewiele jest firm tak pewnych doskonałego wykonania swojego sprzętu, by zaoferować wydłużoną gwarancję w cenie zakupu. Jednak dla marki Kettler to jakość ma zawsze kluczowe znaczenie. Ruch odbywa się za pośrednictwem specjalnych ramion, tak jak w przypadku trenowania w naturalnych warunkach, kiedy to płyniesz, używając wioseł. Ruch na maszynie Kadett dokładnie oddaje ten naturalny, dlatego efekty przychodzą równie szybko, bo w obu przypadkach pracują te same partie mięśni. Co więcej, obciążenie możesz wygodnie regulować aż w 12 stopniach, co stanowi świetną imitację oporu wody, a Tobie gwarantuje, że nawet po wielu treningach wciąż dostosujesz jego poziom do swoich oczekiwań i możliwości. Nic tak nie demotywuje, jak nuda. Dzięki czytelnemu wyświetlaczowi możesz wygodnie kontrolować przebieg treningu i modyfikować go tak, by był jeszcze doskonalszy i wydajniejszy od poprzedniego. W tym pomoże Ci też monitoring tętna - dostępny opcjonalnie pas telemetryczny przekaże informacje o Twoim pulsie do komputera, który wyświetli je na ekranie, co ułatwi Ci utrzymanie tętna na optymalnym poziomie. To ważne, bo prawidłowy puls ma ogromne znaczenie dla efektywności wysiłku, więc jeśli zależy Ci na błyskawicznych rezultatach - koniecznie używaj pasa telemetrycznego. Po skończonych ćwiczeniach możesz złożyć sprzęt i np. wsunąć pod łóżko, a tym samym odzyskać przestrzeń aż do czasu następnego wioślarskiego wysiłku. Jak każde urządzenie Kettler jest rozwiązaniem dla osób, które nie tolerują kompromisów i wybierają niemiecką precyzję, jakość, wieloletnie doświadczenie i uznanie odbiorców na całym świecie. Funkcje: opór: tłoki hydrauliczne obciążenie: 12-stopniowe poprzez tłoki hydrauliczne wyświetlacz: pomiar czasu, odległość w km/ruchy wiosłami, tempo wiosłowania z sygnałem akustycznym, zużycie energii, pomiar tętna pomiar pulsu: pas telemetryczny (opcja) możliwość składania Wymiary i waga: wymiar po rozłożeniu (dł./szer./wys.): 150 / 170 / 46 cm wymiar po złożeniu (dł./szer./wys.): 150 / 50 / 46 cm waga: 23 kg max. waga użytkownika: 130 kg Link: olx.pl/oferta/CID767-IDeIkfz.html Maszyny do siłowni Master Sport Sprzedam Profesjonalny sprzęt do siłowni w skład którego wchodzą: 1) Maszyna na czworogłowy uda JP2 2) Motylek JP3 3) Wyciąg górny JP6 4) Maszyna na dwugłowy uda JP7 5) Suwnica wielofunkcyjna JP8 6) Brama do ćwiczeń JP9 7) Maszyna do ćwiczeń barków JP20 8) Wyciskanie sztangi w prowadnicach JP25 9) Maszyna do grzbietu JP22 10) Ławka uniwersalna JP12R 11) Dip wolnostojący JP31A 12) Ławka do wyciskania w dół JP12D 13) Ławka do wyciskania w górę JP12G Do każdej maszyny dodany jest maksymalny stos Link: olx.pl/oferta/CID767-IDg7Hm9.html kurs: masaż TKANKI GŁĘBOKIE i rozliźnianie mięśniowo-powięziowe Centrum szkoleniowe REHAB organizuje kurs MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH i rozluźnianie mięśniowo-powięziowe Całkowity koszt kursu: 1 250zł Zaproś do udziału w kursie znajomych a za każdego kursanta otrzymasz rabat - 10% wartości kursu ! Program: Część teoretyczna: -różnice między masażem klasycznym a masażem głębokim tkanek, działanie masażu głębokiego, cele, wskazania i przeciwwskazania - wprowadzenie do anatomii powięzi, fizjologia powięzi - techniki masażu głębokiego tkanek, ułożenie pacjenta - badanie oraz postępowanie w zaburzeniach czynnościowych tkanek miękkich w obrębie tułowia oraz kończyn górnych i dolnych oraz szyi, omówienie postępowania w najczęściej spotykanych schorzeniach Część praktyczna: - techniki masażu głębokiego w obrębie pleców i klatki piersiowej (mięśnie: najszerszy grzbietu, czworoboczny grzbietu, równoległoboczny mniejszy i większy, zębaty tylny górny i dolny, mięśnie międzyżebrowe, czworoboczny lędźwi, prostownik grzbietu, piersiowy większy i mniejszy, mostkowy, brzucha prosty, skośny zewnętrzny, wewnętrzny i poprzeczny, zębaty przedni) - techniki masażu głębokiego w obrębie obręczy barkowej i kończyny górnej (mięśnie: naramienny, dwugłowy ramienia, trójgłowy ramienia, podgrzebieniowy, obły większy i mniejszy, podłopatkowy, nadgrzebieniowy, kruczo-ramienny, ramienno-promieniowy, prostownik długi i krótki promieniowy nadgarstka, prostownik łokciowy nadgarstka, nawrotny obły, zginacz długi palców, prostownik długi palców, zginacz długi kciuka, dłoniowy długi, zginacz promieniowy nadgarstka) - techniki masażu głębokiego w obrębie miednicy i kończyny dolnej (mięśnie: pośladkowy wielki, średni i mały, naprężacz powięzi szerokiej, bliźniaczy górny i dolny, gruszkowaty, czworoboczny uda, dwugłowy uda, półbłoniasty, półścięgnisty, czworogłowy uda, pasmo biodrowo-piszczelowe, piszczelowy przedni i tylny, strzałkowy długi i krótki, rozcięgno podeszwowe) - techniki masażu głębokiego w obrębie szyi i twarzy (mięśnie: mostkowo-obojczykowo-sutkowaty, pochyłe, dźwigacz łopatki, żwacz, skroniowy, półkolcowy szyi, półkolcowy głowy) Oferujemy: - certyfikaty ukończenia kursu (z każdego masażu osobny) - również w języku obcym (ang, niem, fran), - materiały szkoleniowe, - wyposażone sale, - kameralne grupy Centrum szkoleniowe REHAB widnieje w Rejestrze Instytucji Szkoleniowych Urzędu Pracy w związku z tym można starać się o dofinansowanie szkolenia. Istnieje również możliwość zorganizowania kursu w dowolnym miejscu w Polsce. Grupa min 8 os. Dla organizatora kursu odbywa się on wtedy ZA DARMO! Serdecznie zapraszamy! Link: olx.pl/oferta/CID751-IDdfXvd.html Bieznia i Atlas olymp POTEGA 14 stanowisk 4 stosy lacznie 450kg hes Atlas olymp POTEGA 14 stanowisk 4 stosy lacznie 450kg Mega okazja Witam. Mam Panstwu do zaoferowania ATLAS uzywany w domu, znanej renomowanej firmy OLYMP 14 STANOWISKOWY CZTERY OSOBNE STOSY-TRZY RAZY PO 100KG I RAZ 150KG Uzupelniona wersja zestawu czyni go jeszcze bardziej wielofunkcyjnym.Zaprojektowany z mysla o tych uzytkownikach ,ktorzy oczekuja zwartego pakietu cwiczen oraz oszczednosci powierzchni i pieniazkow!!!! Atlas jest 14stanowiskowy posiada CZTERY oddzielne stosy TRZY PO po 100kg I JEDEN RAZY 150KG 1. stanowisko; czworoglowy uda -WYPROSTY -znakomite urzadzenie na miesnie czworoglowe 2. Stanowisko ; wypychanie na klatke rozne rodzaje chwytu drazka 3. stanowisko wyciskanie wasko na triceps 4. Stanowisko ; Batterflay z poduszkami MASZYNA NA KLATKE - znakomite urzadzenie do rozciagniecia klatki 5. Stanowisko lawka na brzuch-regulowana wysokosc-blokada na nogi 6 stanowisko ; wyciag z góry-mozliwosc cwiczenia plecow,triceps 7. Stanowisko do cwiczenia lydek stojac 8. Stanowisko specjalistyczny tweester stojac do cwiczen bocznych,skosnych miesni brzucha 9.wyciag DOLNY- mozliwosc cwiczen :plecy,biceps,barki 10.LAWKA NA MIESNIE PROSTE GRZBIETU CZYLI LAWKA NA PROSTE GRZBIETU 11. MASZYNA UNIWERSALNA ZE STOSEM 150KG MOZLIWOSC CWICZENIA ,BARKow - - wyciskanie stojac, - PRZYSIADY -cwiczenie miesni nog - Łydki w staniu 12. DWUGLOWY leżąc MASZYNA NA NOGI 13 PORECZE DO POMPEK NA KLATKe triceps 14. stanowisko porecze na brzuch atlas uzywany w warunkach domowych kolor atlasu bialy tapicerka czarn Kompletna silownia w jednym to olymp oszczedzasz miejsce na silowni oraz pieniazki w kieszeni : razem mamy cztery stosy - 3 po 100kg i jeden 150kg - lacznie 450 kg atlas do profesionalnej silowni lub do domu okazja cenowa Link: olx.pl/oferta/CID767-ID90VZl.html Wioślarz EB W401-znakomity trener,magnetyk,8kg Wioślarz Energetic Body R401 Opis techniczny: - opór magnetyczny - koło zamachowe o wadze 8kg - 8 stopniowa regulacja oporu - max. waga użytkownika: 120 KG - czytelny i łatwy w obsłudze licznik - czas, - ilość wykonanych ruchów wiosłami, - ilość spalonych kalorii, - odo, - ilość powtórzeń /min - wymiary (dł./szer./wys.): 164 x 58 x 46 cm - waga: 26 kg Produkt ten cechuje wysoka jakość wykonania i trwałość umożliwiające ciągły trening w warunkach domowych. Wyciszoną pracę wioślarza zapewnia wzmocniona i nowoczesna konstrukcja magnetycznego mechanizmu oporowego ZASTOSOWANIE: Konstrukcja wioślarza doskonale odzwierciedla ruch wioślarski i w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu cardio. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie: górnej części nóg- czworogłowy uda, dwugłowy uda, dolnej części nóg- łydki, pośladków, pleców, barków, ramion, brzucha. Prawidłowa postawa podczas ćwiczeń: proste plecy (podczas ruchu do tyłu kręgosłup cały czas wyprostowany), płynne ruchy (nie akcentuj początku i końca ruchu), głowa utrzymana na linii z kręgosłupem. Trening na wioślarzu, oprócz szybkiego kształtowania masy mięśniowej, wzmacnia układ krążenia, poprawia proces przemiany materii. Przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej (kwasy tłuszczowe zamieniane są na energię). Wiosłowanie podnosi wytrzymałość i siłę. Jest to trening, który nie obciąża znacząco stawów. Konstrukcja wioślarza doskonale odzwierciedla ruch wioślarski i w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu cardio. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie: górnej części nóg- czworogłowy uda, dwugłowy uda, dolnej części nóg- łydki, Link: olx.pl/oferta/CID767-IDgmBhh.html Wioślarz SR-03 marki AbarQs Wioślarz SR-03 marki AbarQs To solidny i funkcjonalny przyrząd treningowy, niezbędny w każdej domowej siłowni. Wioślarz AbarQs przeznaczony jest do użytku domowego, wyposażony jest w wygodne i solidne siedzisko oraz sprawdzony system łożyskowania zapewniający płynne ruchy. Konstrukcja wioślarza jest wykonana z solidnych profili stalowych. Nowoczesny system mechanizmu oporowego, pozwala na długotrwałe ćwiczenia bez przegrzewania się tłoków a regulator oporu umieszczony w zasięgu ręki ćwiczącego daje możliwość regulacji nachylenia podczas ćwiczeń pozwala na zwiększoną ilość stopni trudności. Wioślarz posiada komputerek zliczający: czas ćwiczeń, ilość ruchów wiosłami, tempo i spalone kalorie. Konstrukcja wioślarza doskonale odzwierciedla ruch wioślarski i w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu cardio. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie: górnej i dolnej części nóg, czworogłowy uda, dwugłowy uda - pośladków - pleców - barków - ramion - brzucha. Wiosłowanie nie obciąża stawów, a dzięki treningowi na wioślarzu w zaciszu własnego domu wzmocnisz układ mięśniowy całego ciała, spalisz kalorie i wyrzeźbisz swoje ciało. Specyfikacja: System oporu: hydrauliczny - 2 cylindry hydrauliczne Profilowane siedzenie Końce ramion powleczone miękką pianką 5 funkcyjny wyświetlacz: czas, odległość, odliczanie, prędkość, kalorie. Regulator oporu umieszczony w zasięgu ręki ćwiczącego. Solidne oparcie dla stóp z zapięciami. Maksymalny ciężar osoby ćwiczącej 100kg Wymiary: Wag sprzętu 17kg Wymiary: 135 x 84 x 65 cm Siedzisko 28 x 28 cm. Maksymalna wzrost osoby: 185 cm wioślarz w idealnym stanie polecam i zapraszam Link: olx.pl/oferta/CID767-IDgPFaT.html Wioślarz pro FITNESS ROWER N gym Wioślarz PRO FITNESS ROWER 'N' GYM jest to uniwersalny przyrząd, który poza standardowym wiosłowaniem pozwala na ćwiczenie górnych i dolnych partii mięśniowych! Nowatorskie rozwiązanie systemu oporu opartego na gumowych linkach. Regulacja oporu poprzez podłączanie dodatkowych linek. Posiada komputer liczący: czas ćwiczeń ilość ruchów wiosłami tempo spalone kalorie funkcja SCAN - wyświetla cyklicznie powyższe wartości Wyposażony w wygodne profilowane siedzisko. Składana konstrukcja ułatwiająca przechowywanie i transport. Wykonany z profili stalowych malowanych proszkowo na gorąco w kolorze grafitowym. Klawiatura komputera odporna na wilgoć. Kolor obudowy: srebrno - szary. Zastosowanie: Unikalna konstrukcja wioślarza doskonale odzwierciedla ruch wioślarski i w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu wytrzymałościowego (cardio). Trening wioślarski poprawia wydolność systemu sercowo-naczyniowego, wspomaga spalanie tłuszczu i zwiększają zdolność organizmu do przyswajania tlenu. Ruch wioślarski naśladuje wiernie wysiłek wioślarza angażując podczas treningu do 84% mięśni ciała harmonijnie kształtując całą sylwetkę. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie: górnej części nóg-czworogłowy uda, dwugłowy uda - dolnej części nóg- łydki - pośladków - pleców - barków - ramion - brzucha Prawidłowa postawa podczas ćwiczeń: proste plecy (podczas ruchu do tyłu kręgosłup cały czas wyprostowany) płynne ruchy (nie akcentuj początku i końca ruchu) głowa utrzymana na linii z kręgosłupem Poza standardowym wiosłowaniem, możliwe jest wykonywanie dodatkowych ćwiczeń na górne i dolne partie mięśniowe. Dane techniczne: wymiary: 650 x 435 x 1850 Waga: 18 kg Maksymalna waga osoby ćwiczącej 100 kg Polecam Istnieje możliwość transportu, oraz wysyłki kurierem. Link: olx.pl/oferta/CID767-ID6jGVr.html Wyposażenie siłowni oraz fitness klubu / HBP STANDARD Posiadam na sprzedaż wyposażenie do siłowni firmy HBP oraz wyposażenie fitness klubu. Prowadnica sztangi 50mm HBP 0206 Ława scota siedząc HBP 0303 Wieża pięciostanowiskowa HBP 0802 Urządzenie na barki w klęku HBP 0101 Twister siedząc ze stosem HBP 0604 Suwnica 45 stopni ze stosem HBP 0412 Stojak 45 grzbiet HBP 0115 Urządzenie na mięśnie ramion HBP 0116ODG Klatka piersiowa ze wspomaganiem HBP 0201 Ława do wyciskania szeroka HBP 0121 Urządzenie do wypychania siedząc HBP 0204ODG Ława prosta ze stojakiem HBP 0210 2x Ława uniwersalna HBP 0213 Ława na brzuch głową w dół HBP 0215 2x Ława prosta HBP 0212 Ława do wyciskania główą w dół HBP 0216 Ława skośna szeroka HBP 0217 Urządzenie wioślarskie siedząc HBP 105ODG Urządzenie na czworogłowy uda siedząc HBP 0402 Urządzenie na dwugłowy uda leżąc HBP 0403 Urządzenie na łydkę ze stosem HBP 0421 Stojak do przysiadów HBP 0415 Urządzenie na brzuch równoległe HBP 0503 Stojak na mięśnie brzucha HBP 0504 2x Stojak pod hantle HBP 1152 Stojak na krążki HBP 1230 Stojak na gryfy HBP 1360 5x Gryf ze sztangi prostej z tulejami obrotowymi HBP 1304 Gryf prosty z uchwytami HBP 0007 Gryf długi łamany 1180mm HBP 0003 Gryf sztangi łamanej 120 cm 50 mm z tulejami obrotowymi HBP 1321 Gryf łamany podwójnie 560mm HBP 0002 Gryf prosty krótki 430mm HBP 0001 Gryf krótki gięty 330mm HBP 0005 Gryf gięty krótki 260mm HBP 0008 Gryf paralelny HBP 0006 2x Uchwyt pojedynczy HBP 0009 13x Talerz 20kg HBP 6x Talerz 15kg HBP 14x Talerz 10kg HBP 12x Talerz 5kg HBP 10x Talerz 2,5kg HBP Hantle 50kg HES Hantle 40kg HES Hantle 35 kg HBP Hantle 33,5 kg HBP Hantle 30,5kg HBP Hantle 27 kg HBP Hantle 25 kg HBP Hantle 22,5 kg HBP Hantle 20 kg HBP Hantle 17,5 kg HBP Hantle 15kg HBP Hantle 12kg HBP Hantle 9kg HBP Hantle 6kg HBP Hantle 3kg HBP 15x Rower spinningowy Cena netto. Trzeba doliczyć podatek vat. Sprzedaje tylko całość jako komplet. Kontakt: 883 - pokaż numer telefonu - Więcej zdjęcia dla zainteresowanych udostępniam na maila. Link: olx.pl/oferta/CID619-IDgO1nd.html Atlas 9 stanowiskowy Hes stan ideal 4 stosy mega okazja Witam. Sprzedam atlas wielofunkcyjny marki HES A-17-SK. Sprzęt profesjonalny, uzywany sporadycznie w domu, jest jak nowy. Cztery osobne stosy, wyciąg górny, dolny, dwugłowy uda, czworogłowy uda, prostowniki grzbietu, T-Bar na plecy krzyzak, ławka na brzuch, poręcze na triceps klatke , drążek do podciągania. Atlas 9-cio stanowiskowy. Kolor biały z czarną tapicerką. koszt u producenta wynosi prawie 29tys mega okazyjna cena kontakt 694 - pokaż numer telefonu - posiadam inne maszyny na sprzedaz Link: olx.pl/oferta/CID767-IDeoxmH.html Body Sculpture BR 2200 (wioślarz) Stan idealny! Używany raz. Tanio! Tylko odbiór osobisty. WIOŚLARZ MECHANICZNY SPEED II BR 2200 Wioślarz BR 2200 to znakomity przyrząd treningowy niezbędny w każdej domowej siłowni. Naturalny ruch wioślarski harmonijnie kształtuje m.in. mięśnie nóg, pleców, ramion i brzucha. Trening na wioślarzu pozwala na szybkie kształtowanie masy mięśniowej, spalanie kalorii i poprawę sprawności fizycznej, wraz z poprawą pracy układu krążenia i oddychania. OPIS PRODUKTU • Symulator wiosłowania obok treningu wioślarskiego, pozwala na wszechstronny trening siłowy z wieloma wariantami ćwiczeń • Nowoczesny system mechanizmu oporowego, pozwala na długotrwałe ćwiczenia bez przegrzewania się tłoków • Regulator oporu umieszczony w zasięgu ręki ćwiczącego daje możliwość regulacji nachylenia podczas ćwiczeń pozwala na zwiększoną ilość stopni trudności • Wyposażony w wygodne i solidne siedzisko oraz sprawdzony system łożyskowania zapewniający płynne ruchy • Konstrukcja wioślarza jest wykonana z solidnych profili stalowych • Dodatkowa poprzeczka pomiędzy ramionami gwarantuje wysoką bezawaryjność sprzętu zwiększając stabilność i trwałość konstrukcji • Wioślarz posiada komputer zliczający: czas ćwiczeń, ilość ruchów wiosłami, tempo i spalone kalorie • Posiada funkcję SCAN • Klawiatura komputera odporna na wilgoć • Srebrno-szary kolor obudowy ZASTOSOWANIE Konstrukcja wioślarza doskonale odzwierciedla ruch wioślarski i w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu cardio. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie: • górnej części nóg- czworogłowy uda, dwugłowy uda • dolnej części nóg- łydki • pośladków • pleców • barków • ramion • brzucha Prawidłowa postawa podczas ćwiczeń: • proste plecy (podczas ruchu do tyłu kręgosłup cały czas wyprostowany) • płynne ruchy (nie akcentuj początku i końca ruchu) • głowa utrzymana na linii z kręgosłupem Trening na wioślarzu, oprócz szybkiego kształtowania masy mięśniowej, wzmacnia układ krążenia, poprawia proces przemiany materii. Przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej (kwasy tłuszczowe zamieniane są na energię). Wiosłowanie podnosi wytrzymałość i siłę. Jest to trening, który nie obciąża znacząco stawów. PARAMETRY TECHNICZNE Wymiary Szerokość: 79 cm Wysokość: 78 cm Długość: 137 cm Wymiary po złożeniu Szerokość: 79 cm Wysokość: 21 cm Długość: 126 cm Waga Produktu: 17,5 kg Waga w opakowaniu: 19 kg Maksymalna waga użytkownika: 120 kg Link: olx.pl/oferta/CID767-IDgphAW.html Ławka, ławeczka do ćwiczeń Sprzedam ławeczkę do ćwiczeń, stan oceniam na bardzo dobry, odświeżona, z minimalnymi śladami użytkowania, możliwość regulacji wysokości oparcia (wyciskanie na płaskiej lub na skosie), urządzenie do ćwiczenia nóg ( mięsień czworogłowy i dwugłowy uda), posiana ona również 4 łapy do chwytania sztangi podczas wyciskania , co gwarantuje bezpieczeństwo, oraz chroni przed przygnieceniem sztangą, tapicerka w stanie bdb, delikatnie przetarta w jednym miejscu pod spodem, bardzo solidnie zrobiona, ma szerokie '' nogi'' dzieki czemu nie buja się podczas wykonywania ćwiczeń. Gorąco zachęcam do zakupu. Link: olx.pl/oferta/CID767-IDfWxBd.html KETTLER GIRO Rower poziomy Witam serdecznie mam do sprzedania rowerer poziomy firmy Kettler - sprzedaję go z uwagi na to, iż zajmuje troszkę miejsca, a potrzebujemy miejsca na nowe meble. Rower jest w stanie bardzo dobrym - służy od długiego czasu jako wieszak na pranie niestety gdyż brak zapału, czasu robi swoje. Kilka informacji technicznych: Zaletą rowerów stacjonarnych jest szeroki zakres zastosowania - począwszy od ćwiczeń rehabilitacyjnych, aż po treningi cardio. Trening na rowerze umożliwia szybkie spalanie kalorii, pracę nad kondycją oraz wzmacnianiem mięśni, w bezpiecznej siedzącej pozycji. Jazda na rowerze treningowym to najpopularniejszy sposób na indywidualny trening. Wystarczy 20 minut ćwiczeń dziennie aby poprawić kondycję fizyczną i ukształtować piękną sylwetkę. Ćwiczenie na rowerze poprawia wydolność serca i płuc oraz obniża ciśnienie krwi, tętno spoczynkowe i obciążeniowe. Trening na rowerze stacjonarnym jest rekomendowany przez trenerów i rehabilitantów. Na rowerze może ćwiczyć każdy, nie zależnie od wieku, również osoby, które maja problemy ze stawami i utrzymaniem równowagi. Ćwiczenia na rowerze najbardziej wzmacnia w szczególności mięśnie nóg (w tym czworogłowy i dwugłowy uda ) pośladków i obręczy biodrowej. Osoby zainteresowane zapraszam do kontaktu - z uwagi na wagę odbiór osobisty wchodzi wyłącznie w grę. Link: olx.pl/oferta/CID767-IDh8K9d.html Rower magnetyczny USAFitness R2120 Dzień dobry , mam do sprzedania rower magnetyczny USAFitness R2120 - Z pomiarem pulsu - Maksymalne obciążenie 100 kg Systematyczny trening na rowerze stacjonarnym wzmacnia m.in.: - mięsień czworogłowy i dwugłowy uda - mięsień pośladkowy - mięśnie obręczy biodrowej Jazda na rowerze treningowym to najpopularniejszy sposób na indywidualny trening. Wystarczy 20 minut ćwiczeń dziennie aby poprawić kondycję fizyczną i ukształtować piękną sylwetkę. Ćwiczenie na rowerze poprawia wydolność serca i płuc oraz obniża ciśnienie krwi, tętno spoczynkowe i obciążeniowe. Trening na rowerze stacjonarnym jest rekomendowany przez trenerów i rehabilitantów. Na rowerze może ćwiczyć każdy, nie zależnie od wieku, również osoby, które maja problemy ze stawami i utrzymaniem równowagi. Wymiary ; - długość 86 cm - szerokość 55 cm - wysokość 129 cm - waga koła zamachowego 4 kg - opór 8 stopniowy - waga produktu 20 kg W zestawie również polska instrukcja , odbiór tylko osobisty , możliwość obejrzenia rowerka po ustalonym terminie. Rowerek jest mało używany , nie posiada żadnych uszkodzeń. Zapraszam do zakupu ! Link: olx.pl/oferta/CID767-IDbdBbL.html Orbitrek firmy Hop-Sport Witam. Sprzedam orbitrek magnetyczny firmy Hop-Sport. Możliwa wysyłka, przybliżony koszt wysyłki około 20zł. OPIS PRODUKTU Dzięki wykorzystaniu oporu magnetycznego oraz dodatkowemu wyciszeniu koła zamachowego nowej generacji sprzęt gwarantuje cichy trening 8-stopniowa regulacja oporu pozwala na dopasowanie intensywności treningu Orbitrek posiada wielofunkcyjny komputer z wyświetlaczem LCD, umożliwiający kontrolę postępów w treningu (prędkość, czas, dystans, ilość spalonych kalorii, puls) Na dodatkowej kierownicy umieszczone są sensory pomiaru pulsu, co pozwala dobrać intensywność treningu i szybciej spalić tłuszcz Rączki orbitreka magnetycznego pokryte są miękką pianką, co zwiększa komfort treningu ZALETY Orbitrek łączy w sobie działanie steppera, bieżni i roweru stacjonarnego Gwarantuje szybki, efektywny i różnorodny trening Orbitrek magnetyczny gwarantuje spalanie tłuszczu i poprawę kondycji Z orbitreka magnetycznego może korzystać praktycznie każdy, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej Orbitrek polecany jest osobom starszym lub otyłym, które podczas treningu nie mogą obciążać stawów Systematyczny trening pozwala wzmocnić mięsień czworogłowy i dwugłowy uda, pośladki, mięśnie obręczy biodrowej Stabilna konstrukcja i bezpieczeństwo użytkowania Link: olx.pl/oferta/CID767-IDeZ3Lh.html Atlas Kettler Basic E - Dwa wyciągi - 80 kg Sprzęt jest w pełni sprawny, technicznie działa bez zrzutu. Wizualnie wygląda świetnie, tapicerka w idealnym stanie, nie przepocona nie wytarta. Wyciąg chodzi dobrze, nigdzie nie szarpie i nie hamuje. Rolki są oczywiście łożyskowane. Linki oryginalne, stalowe, z osłonką PCV, wytrzymałość:min. 800 kg. Zabezpieczyłem dodatkowo końcówki kauszami i siodełkami by się nie wytarły od podczepiania drążków karabińczykami. Stos 80 kg (żeliwne) 6 x 10 kg 4 x 5 kg Dodatkowe obciążenia można dokupić na allegro bądź u dystrybutorów sprzętu Kettler w polsce. 20 kg kosztuje 350zł. Ćwiczeń jest dosyć dużo: -Wyciskanie na klatkę siedząc (po zablokowaniu motylka małą dźwignią) -Rozpiętki na klatkę (z elementem mimośrodowym! - zapewnia ten sam opór na mięsień przez cały ruch) -Dźwignia na nogi (też z mechanizmem mimośrodowym) na ćwiczenie przednich i tylnych mięśni górnego uda (czworogłowy i dwugłowy ud) -Wiosłowanie sztangą (siada się przodem do atlasu, podczepia drążek pod dolny wyciąg, zapiera nogami i się ćwiczy) -Podciąganie sztangi z górnego wyciągu (najszerszy mięsień grzbietu) -Pod dolny wyciąg można jeszcze podczepić sztangę i ćwiczyć prostowniki pleców i mięsień czworoboczny pleców (kaptury). -Wyciąg dolny i górny - tu już ile wyobraźni starczy i jakie dodatkowe drążki, ktoś sobie dokupi (a te kosztują grosze), polecałbym dokupić sobie jeszcze kierownicę do ćwiczenia pleców na dolnym wyciągu. Na tych co są, spokojnie można trenować większość mięśni ciała. Duża możliwość regulacji: wysokość siedziska, długość dźwigni na nogi x2, szerokość i wysokość wyciskania na klatkę / motylka.. Do dolnego wyciągu łatwo można dojść - siedzisko montuje się na zatrzask. Ciekawostka - długość dolnego wyciągu jest regulowana +- pół metra. Dorzucam do tego: - 3 nowe karabińczyki - długa sztanga pod wyciąg - krótka sztanga łamana (do bicepsu, tricepsu, brzucha) - uchwyt na jedną dłoń (klatka, ramiona, barki, mięśnie boczne brzucha). Na innym ogłoszeniu mam jeszcze oryginalną prasę do nóg, dokupioną osobno u producenta KETTLER dedykowaną do tego atlasu. Cena nie podlega negocjacji. Nie wysyłam kurierem! Możliwość dowozu do 100km od Gorzowa Wielkopolskiego za odpowiednią dopłatą. W razie jakichkolwiek pytań - śmiało proszę dzwonić. Link: olx.pl/oferta/CID767-IDdrBvN.html Bieżnia Treningowa Elektryczna ENERGETIC BODY W300 12KM/H GDAŃSK Bieg na bieżni umożliwia ruch najbardziej zbliżony do naturalnej motoryki człowieka. Trening zalecany jest zarówno kobietom jak i mężczyznom w każdym wieku. Systematyczne ćwiczenia na bieżni kształtują sylwetkę, zwiększają wytrzymałość mięśni, kości i więzadeł, grubość chrząstek i gęstość unaczynienia mięśni, obniżają ciśnienie krwi, poprawiają wydolność serca i płuc. Nowoczesny komputer pomoże Ci dopasować rodzaj treningu do Twoich wymagań. Wystarczy 20 minut ćwiczeń dziennie aby poprawić kondycję fizyczną, spalić zbędną tkankę tłuszczową i ukształtować piękną sylwetkę! To doskonały trening wzmacniający i kondycyjny! Bieg na bieżni umożliwia ruch najbardziej zbliżony do naturalnej motoryki człowieka, dlatego trening na bieżni zaleca się kobietom i mężczyznom w każdym wieku. Mięśnie najsilniej pracujące podczas treningu na bieżni to mięśnie nóg-czworogłowy i dwugłowy uda oraz mięśnie podudzia, pośladki, mięśnie brzucha, mięśnie grzbietu i obręczy barkowej. Cichy elektryczny silnik pozwalający osiągnąć prędkość pasa bieżnego do 12 km/h, 3stopniowa manualna regulacja kąta nachylenia bieżni, 120 kg maksymalnego obciążenia oraz 12 programów treningowych sprawiają, że sprzęt ten spełni wymagania nawet bardzo wymagających klientów Specyfikacja techniczna: Moc silnika: 1,25HP Maksymalna waga użytkownika: 120 kg Zakres prędkości: 0,8 - 12 km/h Regulacja kąta nachylenia pasa do biegania: 3-stopniowa (manualna) Wymiary pasa do biegania 39,5 szer/110 dł cm Kółka transportowe Przyciski sterowania prędkości na poręczy Dotykowe sensory pomiaru pulsu - sensory są umieszczone na rączkach kierownicy Możliwość złożenia bieżni Wielofunkcyjny wyświetlacz LCD Klucz bezpieczeństwa (klips) Wymiary bieżni 138 dł/63 szer/121 wys cm Wymiary bieżni po złożeniu 64 dł./63 szer./126 wys. cm Waga 33 kg Funkcje wyświetlacza: - Czas (możliwość odliczania czasu do zera) - Dystans - Kalorie - Prędkośc - Puls (pomiar poprzez sensory dotykowe) - Programy bezpośrednie: 12 -Włącznik szybkiego wyboru prędkości 3,5,7 km/h -Włącznik quick start (szybki start) start/stop prędkość Zasilanie sieciowe: 230V Produkt przeznaczony do użytku domowego Gwarancja producenta 2 lata! BIEŻNIĘ MOŻNA ZOBACZYĆ Victoria-Sport Sp. z o. o. Sp.k. ul.Marynarki Polskiej 59a 80-557 Gdańsk tel. 583 - pokaż numer telefonu - - Krzysiek Godziny Odbioru Towaru: Pon-Czw 08:00-15:30 Pt 08:00-15:00 Sob-Nie Nieczynne WYSYŁKA GRATIS Link: olx.pl/oferta/CID767-IDhO0cp.html Magnetyczny rower treningowy BC 1690 Zaletą rowerów stacjonarnych jest szeroki zakres zastosowania. Trening na rowerze umożliwia szybkie spalanie kalorii, pracę nad kondycją oraz wzmacnianiem mięśni, w bezpiecznej siedzącej pozycji. Systematyczny trening na rowerze stacjonarnym wzmacnia m.in.: mięsień czworogłowy i dwugłowy uda mięsień pośladkowy mięśnie obręczy biodrowej Prawidłowa postawa w trakcie treningu: proste plecy głowa uniesiona praca nóg do wyprostu w kolanie (bez "przeprostu") Jazda na rowerze treningowym to najpopularniejszy sposób na indywidualny trening. Wystarczy 20 minut ćwiczeń dziennie aby poprawić kondycję fizyczną i ukształtować piękną sylwetkę. Ćwiczenie na rowerze poprawia wydolność serca i płuc oraz obniża ciśnienie krwi, tętno spoczynkowe i obciążeniowe. Trening na rowerze stacjonarnym jest rekomendowany przez trenerów i rehabilitantów. Na rowerze może ćwiczyć każdy, nie zależnie od wieku, również osoby, które maja problemy ze stawami i utrzymaniem równowagi. Funkcje: opór: magnetyczny obciążenie: 8 stopni koło zamachowe: 4 kg wyświetlacz: prędkość, czas, ilość pokonanych kilometrów, ilość spalonych kalorii, puls, funkcja SCAN pomiar pulsu: sensory dotykowe rolki transportowe regulacja siodełka: pion siodełko jest wykonane z miękkiego skaju z gąbką wysokość siodełka: regulowana w zakresie 67-89 cm odległość siedzisko-pedały (po skosie): 58-79 cm regulacja kierownicy rączki kierownicy naciągnięte miękką pianką wysokiej jakości nowatorska konstrukcja mechanizmu korbowego pozwala na wyciszoną pracę konstrukcja w kolorze grafitowym Wymiary i waga: wymiar po rozłożeniu (dł./szer./wys.): 80.5 / 51 / 125 cm waga: 19 kg max. waga użytkownika: 100 kg Dane podstawowe System hamowania: magnetyczny Ciężar koła zamachowego (kg): 4 Skala obciążenia: 8 stopni Rodzaj pomiaru tętna: sensory dotykowe Regulacja siodełka: pion Regulacja kierownicy: pochylenie Max. masa ćwiczącego (kg): 100 Zasilanie: baterie Wymiary (dł./szer./wys.) w cm: 80.5 / 51 / 125 Waga (kg): 19 Funkcje komputera SCAN: Prędkość liniowa (km/h): Czas (min,sek): Dystans (km): Tętno (ud./min): Link: olx.pl/oferta/CID767-IDhay6x.html Suwnica, maszyna na nogi Na sprzedaż suwnica do nóg własnej roboty, była robiona pod siebie, nie na handel, miała służyć lata ale z powodu przeprowadzki jestem zmuszony ją sprzedać. Maszyna jest stabilna i bardzo solidna, pomalowana farbą nierdzewną. Suwnica zrobiona z grubego (3mm) profila 60x60, wytrzymuje obciążenie 300kg Na suwnicy można ćwiczyć mięsien czworogłowy i dwugłowy uda oraz łydki, do urządzenia dodatkowo zostały dorobione: - uchwyt na pompki francuskie (pionowe), pracuje klata, triceps oraz barki, - wyciąg dolny gdzie można ćwiczyć mięśnie grzbietu oraz biceps, - dwu stopniowa blokada obciążenia zapobiegająca osuwaniu się go na sam dół. Wymiary suwnicy: długość: 2,05m wysokość: 1,45m szerokość: 0,75m Możliwość tansportu za dopłatą, 1zł/km Możliwość dosłania filmu demonstrującego możliwości tego urządzenia. Na życzenie klienta za dopłatą 50zł moge odrestaurować stare siedzisko i oparcie (wymiana gąbki i założenie nowego obicia) Link: olx.pl/oferta/CID767-IDdYp7p.html ROWER poziomy Rowerek leżący do ćwiczeń 120 kg ,12KG Koło KURIER 24H Dane techniczne : Monitor: Wyświetlacz LCD Sterowanie: Przyciski Pomiar tętna: czujniki pulsu Programy: czas, dystans, spalone kalorie, tętno (ustawienie fabryczne) System hamowania: magnetyczny Waga koła zamachowego: 12 kg System oporu: 8 stopni Waga: 27 kg Maks. Waga ciała 120 kg obciążenia Zasilanie: 2 baterie AA Wymiary (cm): 88 x 46,8 x 101,5 cm Cechy: Sensory pomiaru pulsu umieszczone na kierownicy pokrytej miękką pianką wysokiej jakości. Antypoślizgowe pedały z zapięciami. Rolki transportowe wbudowane w przedni stabilizator. Stabilna konstrukcja zapewniająca bezpieczeństwo ćwiczeń oraz rolki poziomujące wbudowane w tylni stabilizator. Kolor: niebiesko-czarny Do samodzielnego montażu z instrukcją montażu Ćwicząc systematycznie na rowerku , uzyskasz następujące efekty treningu: - spalisz tkanką tłuszczową - znacząco poprawisz swoją kondycję - wysmuklisz pośladki, biodra, uda oraz łydki - zwalczysz cellulit - poprawić wydolność krążeniowo-oddechową - mięsień czworogłowy i dwugłowy uda - mięsień pośladkowy - mięśnie obręczy biodrowej - mięśnie brzucha - barki - biceps - klatkę piersiową - zwiększysz odporność na stres - zwiększysz wydajność organizmu Sprzedajemy tylko i wyłącznie oryginalne produkty z gwarancją. Kupując otrzymujesz dowód zakupu: paragon fiskalny lub faktura VAT 23% (na życzenie). ISTNIEJE MOŻLIWOŚĆ WYSYŁKI KURIEREM MODEL 302F Link: olx.pl/oferta/CID767-IDhrvkn.html rower treningowy BC 1670, mało używany ODBIÓR OSOBISTY Z OS. RZĄDZ OPIS ROWERU: nowoczesny system hamowania magnetycznego regulacja oporu w szerokim 8 stopniowym zakresie nowatorska konstrukcja mechanizmu korbowego pozwala na wyciszoną pracę wielofunkcyjny komputer z wyświetlaczem LCD mierzący: prędkość czas ilość pokonanych kilometrów ilość spalonych kalorii puls komfortowe siodełko z możliwością regulacji wysokości siodełko jest wykonane z miękkiego skaju z gąbką regulacja nachylenia kąta kierownicy rączki kierownicy naciągnięte miękką pianką wysokiej jakości stabilna konstrukcja zapewnia bezpieczeństwo ćwiczeń nowy srebrno-pomarańczowy design obudowy konstrukcja w kolorze grafitowym maksymalna waga osoby ćwiczącej: 100 kg rower BC 1670 jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957 rower przeznaczony do użytku domowego i/lub rehabilitacji Zastosowanie: Zaletą rowerów stacjonarnych jest szeroki zakres zastosowania - począwszy od ćwiczeń rehabilitacyjnych aż po treningi cardio. Trening na rowerze umożliwa szybkie spalanie kalorii, pracę nad kondycją oraz wzmacnianiem mięsni, w bezpiecznej siedzącej pozycji. Systematyczny trening na rowerze stacjonarnym wzmacnia m.in.: mięsień czworogłowy i dwuglowy uda mięsień pośladkowy mięśnie obręczy biodrowej Prawidłowa postawa w trakcie treningu: proste plecy głowa uniesiona praca nóg do wyprostu w kolanie (bez "przeprostu") Wymiary: szerokość: 51 cm wysokość: 120 cm długość: 76 cm waga: 20,5 kg Link: olx.pl/oferta/CID767-IDgSCQB.html Rowerek treningowy BC 1430 BODY STYLE ROWEREK TRENINGOWY BC 1430 BODY STYLE Zaletą rowerów stacjonarnych jest szeroki zakres zastosowania - począwszy od ćwiczeń rehabilitacyjnych, aż po treningi cardio. Trening na rowerze umożliwia szybkie spalanie kalorii, pracę nad kondycją oraz wzmacnianiem mięśni, w bezpiecznej siedzącej pozycji. Systematyczny trening na rowerze stacjonarnym wzmacnia mięsień czworogłowy i dwugłowy uda, mięsie pośladkowy, mięśnie obręczy. Trening na rowerze stacjonarnym jest rekomendowany przez trenerów i rehabilitantów, poprawia ponadto wydolność serca i płuc oraz obniża ciśnienie krwi, tętno spoczynkowe i obciążeniowe. Rower: Wymiary: 105 x 86 x 50 cm (wys. x dł. x szer.) Waga: 13 kg Wysokość siedziska od podłoża: 65-85 cm Maksymalna waga użytkownika: 100 kg Płynna regulacja oporu paskowego Konstrukcja mechanizmu korbowego na łożyskach kulkowych Regulacja wysokości siedziska Zakres wysokości siedziska: 65 -85 cm Przeznaczenie: trening domowy i rehabilitacja CE, RoHS Waga brutto: 15 kg Komputer: Wyświetlacz LCD Prędkość Czas Dystans Spalone kalorie Scan Link: olx.pl/oferta/CID767-IDhmbqD.html |